16 veckor gravid med tvillingar eller multiplar

Innehåll:

I den här artikeln

• Barnens tillväxt vid 16 veckor
• Vad är storleken på barnen?
• Vanliga kroppsförändringar
• Symtom på tvilling graviditet vid 16 veckor
• Tvilling graviditet - mage vid 16 veckor
• Twin Graviditet vid 16 veckor - Ultraljud
• Vad att äta
• Graviditetsvårdstips
• Vad du behöver handla för

När du är 16 månader gravid med tvillingar eller multiplar, har du officiellt avslutat den första månaden under din andra trimestern. Detta är oftast den tid då de flesta kvinnor står högst upp på sitt självförtroende och verkar vara lyckliga över sin graviditet. Andra trimestern tenderar att vara lättare på kroppen och låter mammorna fokusera på många andra aspekter som styr deras liv, vilket även skulle vara viktigt för de nya deltagarna i familjen. Många tester kan vara planerade runt denna period för att kontrollera och mildra förekomsten av eventuella anomalier eller komplikationer.

Barnens tillväxt vid 16 veckor

Dina små i livmodern kan växa i storlek och vikt men vad som är okänt för våra ögon är hur snabbt de plockar upp nyare och avancerade tekniker för en människa. Med alla dessa månader inriktad på att få barnen att växa där de kan ha en kropp som kan vara tillräckligt långvarig är det vanligtvis den tid då dina små barn börjar lära känna miljön som de befinner sig i. Ögonen börjar nå deras kärnfunktionalitet och är mottagliga för förändringar i ljus, när de rör sig under ögonlocken. Din livmoder är vanligtvis mörk och tyst, men försök att skina en stark fackla genom att trycka på den på din mage, och dina barn kommer att reagera på sin känsla.

I motsats till den populära opinionen är det inte bara våra öron som hjälper oss att höra de olika ljuden runt oss. Benen i vår kropp är ansvariga för att vidarebefordra de lilla vibrationerna till din hjärna, vilket också utgör ett viktigt medel för hörselnedsättningen. Eftersom benutvecklingen och brosktillväxten har nått en ganska bra punkt i den 16: e gravidveckan, kan ljuden från omvärlden känna av dessa små svagt. Din röst hörs emellertid till dem. Det är här de flesta läkare kommer att be dig att delta i samtal med dina barn om du inte redan har gjort dem. Du kan även skapa ett schema för att lyssna på specifika låtar, som alla lätt kan känna igen av dina barn när de är ute i den verkliga världen.

Vad är storleken på barnen?

Låt inte lilla storleken på dina multiplar i livmodern lura dig att tro att deras tillväxtprocess har tagit en paus. Deras utveckling fortskrider snabbt. Enstaka spädbarn är vanligtvis 10, 5 till 11, 5 centimeter långa runt den här tiden och viktar ca 27-30 gram lätt. I stället för att sitta fast på värden är det viktigt att titta på hur stora dina barn är. Att jämföra med frukt är ett traditionellt sätt att titta på barn, som nu skulle likna en avokado.

Vanliga kroppsförändringar

Kroppsändringar som dyker upp runt den 16: e gravidveckan med flera barn är några av de första sköna ögonblicken i en mammas liv.

• Problemen med gaser och burping är säkert närvarande. Det kan dock finnas vissa ögonblick där du börjar känna de små rörelserna hos dina barn internt. Termineras som snabbare, de flesta mödrar börjar uppleva detta senare under andra trimestern, medan du kanske är en av de lyckliga att börja uppleva det tidigt. Det kan vara svårt att skilja dessa rörelser från din typiska gasformiga blubbering eller hungerflyters, men med tiden kommer deras specificitet att vara uppenbart för dig.

• Gravidens hud börjar bli så vackrare och mjukare att de börjar likna gudinnor vid en viss punkt. Hormonnivåerna kan orsaka oljesekretion i huden för att låna en extremt märkbar glans, vilket gör att du ser rosig och söt ut och kan få människor att gissa din graviditet, även om din mage inte kan gömma sig under de lösa kläderna.

• Eftersom hormoner är ansvariga för att hålla tillväxten på dina barn på rätt spår, kan effekten av detsamma ses i dig också. När ditt hår börjar bli tjockare med minimal håravfall, märker du också att naglarna växer snabbare än tidigare. Nackarna och tånaglarna skulle behöva klippas oftare och ibland kan naglarna bli sköra. Så tillfälligt som dessa förändringar kan vara, är det nödvändigt att ta hand om dem.

Symtom på tvilling graviditet vid 16 veckor

Ecstasy av den 16: e gravidveckan med dina tvillingar i din mage är en stor. De olika symptom som taggar med det är vanligtvis välkomna, medan några andra kan vara lite plågsamma.

• Bli inte förvånad om din partner börjar märka din ökande bröst och börjar känna en annan attraktion för dig. Svullnaden i dina bröst fortsätter att fortsätta under den här veckan, och det vore bättre om du investerar i en bh som stöder dem bra.

• De större brösten kommer att kompletteras med ett större livmoder, förvirra sig inuti dig, göra plats och öka din vikt. Resultaten av det kommer att sätta ryggen i ett ansträngt läge, vilket orsakar att det sårar ofta. Enkla sträckningsövningar kan ge en välbehövlig lättnad.

• Livmodern börjar applicera tryck på din tarm och hormonerna tenderar att slappna av musklerna. Dessa arbetar tillsammans för att göra det svårt att avta, vilket leder till ökade utslag av förstoppning. Att dricka massor av vätskor och att äta fibrösa frukter är den bästa behandlingen för det.

• Dessa förändringar i kroppen är inte begränsade till den nedre halvan. Din hornhinna ökar i storlek också, vilket kan orsaka ögonen att vara irriterad eller till och med kliar ibland. Mycket erfarna av kvinnor brukade ha kontaktlinser, ett par ögondroppar kan snabbt minska obehaget.

• Kanske är det den oändliga lyckan eller de många förändringarna i din kropp, men du kan börja glömma saker med jämna mellanrum och undra vad som är fel med dig. Attributa det till ett fenomen som kallas "graviditetshjärna" och dra ut dem att göra-listor och smartphone-appar för att hålla reda på nödvändig information.

Tvilling graviditet - mage vid 16 veckor

Eftersom du är gravid med flera barn, skulle det sällan vara någon som inte skulle märka din välrunda och utstående mage vid den 16: e veckan av graviditeten. Om detta inte är din första graviditet tenderar magen att trycka ut lite mer än vanligt. Den mörka linjen blir mörkare och delar din mage i klara halvor ner efter naveln.

Twin Graviditet vid 16 veckor - Ultraljud

Vad som kanske inte varit uppenbart under de föregående månaderna börjar vara högt och mäktigt när du avslutar 16 veckors graviditet. Varje bebis som lever i din livmodern kommer att ha ett ordentligt hjärtslag som kan höra till dig.

Ultraljudet som genomförs på detta stadium är en kritisk fråga, eftersom det i stort sett reglerar risken för slumpmässigt missfall när det väl har genomförts. Riskprocenten går ner till nästan mindre än 5 procent, vilket kan vara en stor lättnad för oroliga mammor.

Spikarna på barnen börjar snart växa och håret skulle täcka kroppen, vilket inte alltid kommer att vara klart på skärmen. Vidare kan du märka att barnens navelsträngar kan sväva på undersidan av buken.

Vad att äta

Eftersom din vikt fortsätter att öka snabbt, är det nödvändigt att bibehålla hälsosam näring oberoende av den. Försök inte minska dina måltider för att hålla din vikt i kontroll. Som tidigare nämnts håller du dig till grunderna för att säkerställa det nödvändiga näringsstöd som beskrivs för en kvinna som är gravid med flera barn. Mindre måltidsdelar som konsumeras under hela dagen kan hålla dina hungerpangar i kontroll, samt minska risken för halsbränna.

Se till att frukost är dagens största måltid. Posta det, måltiderna kan minskas, med din middag som den lättaste, som stillbilder fyller din mage. Håll konsumtionen av salt till endast den nödvändiga mängden, och undvik söta och kryddiga matvaror så långt som möjligt. Kokta matvaror, med mycket vätskekonsumtion, kan vara lätta att smälta såväl som skydda dig mot eventuella infektioner.

Graviditetsvårdstips

Med 16: e veckan som en bra vecka för din graviditet är allt du behöver en handfull tips för att ta hand om dig själv.

dos

• Spåra din vikt för att veta om dina barn växer i rätt takt.
• Använd olja eller petroleumgel för att behandla den täppta näsan.

Dont s

• Undvik att bita på naglarna om de växer snabbt. Använd en nagelskärare.
• Stå inte längre längre eftersom de kan göra benkramper sämre.

Vad du behöver handla för

Investera i en graviditetskudde för att hjälpa till med sömnlösheten och göra det lättare att somna. När du festa får du en mocktail receptbok för att skapa några hälsosamma juicealternativ att gå med i de andra.

Att vara gravid med tvillingar vid 16 veckor markerar en viktig milstolpe under hela resan såväl som andra trimestern. De utmaningar som kommer senare kan hanteras bra om du tar hand om dig själv under de följande veckorna. Var din egen prinsessa och njut av ögonblicket.