8 Verkligen grymma saker MÄnga av oss har gjort till nya mammor. Det Àr dags att sluta!
VÀlkomna en ny bebis till familjen Àr nÄgot som uppskattar alla inblandade - och som indianer tar vi det vÀldigt seriöst! MÄnga av oss lever i nÀra hÀngda hushÄll och har den utökade familjen och slÀktingar som kommer över för att besöka just nu. Medan allt de vill göra Àr att se den nya medlemmen, och frÄga om din hÀlsa, blir de ofta CRUEL. Ja, det menar vi! De kanske inte har för avsikt att skada dig eller din baby pÄ nÄgot sÀtt, men kan utan tvekan göra just det! SÄ vad pratar vi om? Det Àr först nÀr vi ser hur skadliga dessa saker Àr att vi kan stoppa dem frÄn att hÀnda!
NÀr du tittar tillbaka pÄ ditt barns första mÄnader kan du ha en rosintynad, vacker utsikt som bortse frÄn det sömnlösa och utmattna sinnesstÀmningen du hade under dessa dagar! Det Àr en utmaning att ta hand om ditt barn nÀr din kropp ocksÄ ÄterhÀmtar sig frÄn upplevelsen av förlossning. Dessutom Àr vi i ett övervÀldigat tillstÄnd vid denna tidpunkt orolig över allt frÄn vilka blöjor att vÀlja om huruvida barnet matar bra till vÄra förmÄgor som en mamma! Det Àr dÀrför som sÄ mÄnga gÀster bestÀmmer sig för att komma in och hjÀlpa till med en ny mamma
Men hej, hur mycket "hjĂ€lp" ger de verkligen till den nya mamman och hennes barn? Ăr hon verkligen bortskĂ€md av alla besökare och familjemedlemmar eller lĂ€gger de till stressen? MĂ„nga nya mammor har funnit att vissa besökare blir oavsiktligt grym, trots att de har gĂ„tt igenom samma erfarenhet sjĂ€lva. LĂ„t oss komma ihĂ„g följande vanligaste grymma saker som mĂ€nniskor har gjort mot nya mammor!
1. Vi erbjuder att "hÄlla barnet", och bara det
"LÄt mig hÄlla barnet medan du gör A, B och C."
Hur mÄnga gÄnger har du hört det hÀr frÄn "hjÀlpsamma" gÀster? MÄnga mÀnniskor erbjuder bara att hÄlla barnet medan den nya mamma jobbar. Det Àr bÀst att undvika att göra detta om inte den nya mamman frÄgar dig. Vi Àr kÀnsliga för vÄrt barn och kan vara oroliga över att lÄta andra hÄlla dem. I stÀllet Àr det bÀttre att ta nÄgra sysslor av en mammas hÀnder genom att hjÀlpa henne lite runt huset!
2. Vi ber henne om mat och tilltugg
Nya mammor behöver sÄ mycket vila som möjligt men de fÄr bland de minsta! De behöver all sin energi för att fokusera pÄ barnets vÄrd. SÄ besöker hennes hem och förvÀntar sig (eller till och med krÀvande) en fullstÀndig mÄltid, snacks, te eller kaffe Àr helt enkelt grym. Hon Àr verkligen i inget tillstÄnd för att underhÄlla besökare som förvÀntar sig att vÀnta pÄ. IstÀllet borde gÀsterna verkligen ta med mat eller hÀlsosam tilltugg som en trevlig gest!
3. Vi ringer dörrklockan eller besöker utan varning
Nyfödda sover sÄ mycket som 16-17 timmar om dagen och oftare Àn inte kommer att sova nÀr du gÄr över. Plus, mammor brukar komma i sömn nÀr barnet sover. De fÄr mycket lite sömn pÄ natten. Ringa dörrklockan kan förstöra dessa vÀrdefulla timmar av fred som hon fÄr! Inte bara Àr hennes bebis upp, men kan ocksÄ bli skarp och börja grÄta vid det plötsliga bruset. Det Àr mycket bÀttre att vara mer tillmötesgÄende och kontakta en ny mamma för en lÀmplig tid att besöka. Vi mÄste ocksÄ lÄta henne veta nÀr vi Àr ute för att undvika att klara en högljudd dörrklocka.
4. Vi gÄr till besök nÀr vi Àr sjuka
Det hÀr Àr förmodligen bland de grymaste sakerna vi kan göra för en ny mamma! Barn utvecklar fortfarande sitt immunförsvar och de krÀver maximalt skydd mot bakterier. Om du besöker nÀr du Àr sjuk kan du slutligen smitta den lilla med dina bakterier och orsaka ytterligare bekymmer för den nya mamman. SÄ hÄll dig borta om du Àr sjuk, och nÀr du hÄller barnet, glöm inte att tvÀtta hÀnderna först!
5. Vi ger oönskade rÄd för att "hjÀlpa" moms
"Har du startat formel? Varför Àr du inte sjuksköterska? "
"Du bör försöka massera honom pÄ kvÀllen
â
"Jag tror att du inte gör henne sömn bra."
90% av oss Àr kanske skyldiga till den hÀr! Vi tror att vÄra rÄd om barnmat, sömn och förÀldraskap kommer att hjÀlpa den nya mamman att göra det bÀttre och kÀnna sig tryggare. Men det fungerar inte sÄ! De flesta nya mammor Àr redan oroliga och förvirrade nog utan att du talar om vad bra förÀldrar gör och inte gör. Oönskade rÄd kommer bara sluta lÀgga till hennes oro över hennes förÀldraskap förmÄgor som hon handlar om i sin nya roll som en mamma. Jordregeln: om inte mamma ber dig om nÄgra rÄd, ge henne inte nÄgon.
6. Vi stannar för lÀnge
Det Àr lÀtt att se bort frÄn det hÀr, sÄ upptagen vi gusar över den nya bebisen och mamman. Men i sjÀlva verket har nya mammor vÀldigt lite tid under dagen. De mÄste klara av att ta hand om sin bebis, hantera huset och ta hand om sin egen hÀlsa ocksÄ. Mellan allt detta Àter din övernattning sin tid och dÀckar henne ut mer. LÄt oss vara hÀnsynsfull och hÄlla vÄra besök korta.
7. Vi Àr för "Àrliga" om barnet och hur han ser ut
"Ă
h, din Àlskling Àr sÄ mörk!"
"Ser han inte vÀldigt tunn och underviktig?"
Whew, det vÀrsta att göra med en ny mamma Àr att inte gush över den nya babyen och hans sötnos! Du kanske inte tror att barnet Àr den sötaste du har sett, eller den hÀlsosamma, men det Àr bÀttre att slÀppa i en linje eller tvÄ av positivitet och glÀdje istÀllet för att vara trubbig och kritisk. Barnet Àr den mest vÀrdefulla saken för mammor och de har gÄtt igenom mycket för att fÄ dem till vÀrlden. En viss uppskattning kommer att göra hennes dag och fÄ henne att kÀnna sig bÀttre emotionellt inte din "Àrliga" kritik och feedback!
8. Och ÀndÄ glömmer vi att frÄga om hennes hÀlsa och humör
Vi Àr sÄ omtÀnksamma och intresserade av det nya barnet, sÄ full av rÄd. Men trots allt sÄ glömmer vi ofta att fokusera pÄ den som tog honom med oss! à ena sidan, medan du inte bör glömma att coo över hennes bebis, slÀng inte ut pÄ att frÄga om henne heller! Med alla som fokuserar pÄ den unga, uppmÀrksammar inte mÄnga mÀnniskor uppmÀrksamheten pÄ den nya mamman och detta kan fÄ henne att kÀnna sig ignorerad. Hon behöver ocksÄ kÀrlek och uppmÀrksamhet och förvÀntar sig detta frÄn mÀnniskor som kommer över.
Tidigt moderskap Àr en tid att vÄrda och njuta av. Men det medför ocksÄ sin rÀttvisa (och enorma!) Del av ansvar tillsammans med en bunt av glÀdje. LÄt oss inte lÀgga till ansvaret genom att göra grymma saker för nya mammor. Din eftertÀnksamhet kan lÀgga till den minnesvÀrda upplevelsen av de nya mammorna du kÀnner!