Fördelar med amning för barn och mödrar
I den här artikeln
- Fördelar med Colostrum
- Hur är brystmjölk bättre än formel?
- Fördelar med amning för barn
- Fördelar med amning för amning
Även om fodring av formler har blivit alltmer populär och dess komposition ligger ganska nära bröstmjölk, kan den inte ersätta den verkliga saken. Bröstmatningens syfte går utöver att bara mata barnets aptit och hjälper till vid limning och fastsättning. Mödrar som inte är för angelägna om att amma sina barn utan att ha en legitim anledning att göra det kommer att gynna mycket genom att läsa vidare och förstå varför det är ett mycket bättre alternativ än matfoder.
Fördelar med Colostrum
Colostrum är den första mjölken som produceras av brösten under graviditeten. Också kallad "hög oktan mjölk" av vissa experter är den mycket koncentrerad och rik på kolhydrater, proteiner och antikroppar. Att vara låg i volym är den perfekta första maten för barnet. När barnet ammar på kolostrumet, liknar det att få den första vaccinationen eftersom kolostrummet är fyllt med antikroppar och immunoglobuliner. Det verkar också som ett laxermedel och hjälper barnet att passera sin första pall som hjälper till vid utsöndring av bilirubin och förhindrar gulsot.
Colostrum fungerar som ett naturligt vaccin eftersom den har den högsta koncentrationen av immunfaktorer som försvarar barnet mot infektioner. Medan fortfarande i livmodern håller placentan barnets cirkulationssystem levererat med en antikropp som heter immunoglobulin G (IgG) som bekämpar sjukdomar. En gång född ger colostrum barnet en annan antikropp som heter immunoglobulin A (IgA) som skyddar barnet i områden som slemhinnor i halsen, lungorna och tarmarna.
Eftersom en nyfödd tarmen är permeabel spelar kolostrum en viktig roll för att skydda den från främmande ämnen från att penetrera den. Det gör detta genom att belägga hålen i mag-tarmkanalen. Colostrum är också högt i skyddande vita celler som kallas leukocyter som försvarar mot mikrober.
Hur är brystmjölk bättre än formel?
Bröstmjölk är barnets naturliga matkälla. Det är fullt av de näringsämnen som barnet behöver, såsom kolhydrater, proteiner, vitaminer och mineraler, och viktigast av allt är antikroppar som behövs för att bekämpa infektioner. Bröstmjölk är också låg i fett och till skillnad från formel matade barn; det finns små risker för övermatning. Bröstmjölk förbereder också barnet för olika smaker. Eftersom smaken av mjölken påverkas av vad moderen konsumerar kommer barnet att växa upp till att vara mindre av en noga eater. Den viktigaste fördelen är immuniteten i bröstmjölken. När barnet blir sjuk, och infektionen överförs till mamman, kan hennes kropp förbereda antikroppar för att bekämpa infektionen hos barnet som tillhandahålls genom bröstmjölken.
Fördelar med amning för barn
Amning är den mest naturliga utfodringsmetoden för spädbarn och har maximala fördelar eftersom bröstmjölk har allt som barn behöver i rätt mängd. Några av de välkända fördelarna är:
1. Komplett källa till näring
Bröstmjölk har rätt balans mellan kolhydrater, proteiner, fetter, vitaminer och mineraler som är lättare att smälta och absorbera för barnet. Bröstmjölk förändras också för att möta den växande barnens näringsbehov över tiden.
2. Ökar immuniteten
Kolostrummet som matas till barnet strax efter födseln är förpackat med antikroppar som utrotar flera sjukdomar. Bröstmjölk är också rik på viktiga antikroppar som krävs för att bekämpa infektioner, allergier och därmed stärka barnets immunförsvar. Det skyddar också bebisar från öroninfektioner som vanligtvis ses hos födda barn. Bröstfödda barn har också färre fall av andningssvårigheter jämfört med formeln matade.
3. Bonding With The Mother
Amning stärker bindningen mellan mamman och barnet. Det gör det genom att öka närhet och komfort, vilket gör att barnet känner sig trygg i moderns armar.
4. Mindre diarré
Diarré är mindre vanligt hos ammande barn än flaskan och receptfödda barn. Risken för infektioner i mag-tarmkanalen är högre när barnen flaskas när flaskorna kan bli förorenade. Tvärtom är amningen mer hygienisk och bröstmjölken bekämpar infektioner.
5. Sänkt risk för SIDS
Enligt forskning har ammande barn en minskad risk för plötsligt barnsdödssyndrom. Bröstfödda barn har högre immunitet mot infektioner som kan bli dödliga och sluta i SIDS.
6. Bättre utveckling av hjärnan
Flera studier har påstått att ammande barn tenderar att vara smartare och ha högre IQ. De når också utvecklingsmilstoler lite tidigare än deras formelmatade motsvarigheter och kan hämta på språk och lösa pussel långt tidigare. Fördelarna fortsätter när de växer och har mindre problem med beteende och lärande. Bröstfödda barn har också bättre kognitiva färdigheter än de som är matfödda.
7. Sänkt fetma och diabetesrisk
Flaskmatade spädbarn tenderar att konsumera mer mjölk och har därför en 20 till 30 procent högre chans att vara överviktig. De utvecklar också en högre risk för fetma senare i livet, till skillnad från ammade barn. Den balanserade näringen i bröstmjölk säkerställer också att det finns en mindre chans för diabetes hos barn med upp till 35 procent.
8. Minskad risk för cancer i barndomen
Studier visar att ammande barn har minskat risken för barndomscancer som utvecklas före 15 års ålder. Å andra sidan har flaskafödda spädbarn åtta gånger risken för barndomscancer.
9. Sänkt risk för hjärtsjukdom
Höga blodtrycksproblem är mindre benägna att uppträda hos ammande barn. Barn som ammar under de första sex månaderna är också mindre benägna att utveckla hjärtsjukdomar senare i livet.
Fördelar med amning för amning
Med flera fördelar för både barn och mamma är amning starkt rekommenderat. Att tillåta denna naturliga process att inträffa har många fördelar för moderns kropp som:
1. Emotionell uppföljning och bindning
De flesta mammor känner en känsla av glädje och tillfredsställelse från den känslomässiga bindningen som kommer ut från att amma sina barn. Oxytocin, ett hormon som produceras samtidigt som omvårdnaden hjälper till att främja känslor av kärlek och bifogning med barnet. På samma sätt ökar hormonprolactinet moderns känslor och skapar ett behov av att vårda barnet.
2. Minskar risken för bröstcancer
Studier visar att kvinnor som ammar en har sänkt risken för bröstcancer med så mycket som 25%. Den reducerade risken står i proportion till den totala varaktigheten av amning som görs under kvinnans liv. Det är, kvinnor som har spenderat mest månader ammar, har den lägsta risken.
3. Minskar postpartumproblem
Amningskvinnor återställs snabbare och lättare från förlossningen, eftersom hormoner som oxytocin hjälper livmodern att återgå till normalitet snabbare och minska blödning efter blod. Fördelarna sträcker sig också till att sänka postpartum blues och förlorar utan problem den vikt som uppnåtts under graviditeten.
4. sänker risken för äggstockscancer
Eftersom det fördröjer ägglossningen, hjälper amning till att förhindra ovariecancer. Enligt forskare är risken för cellmutation (som utlöser ovariecancer) högre när ägglossningen är frekvent.
5. Naturligt och bekvämt
Amning ger alltid frisk mjölk som är säker och vid rätt temperatur. Det finns ingen anledning att värma, koka eller sterilisera flaskor och är en problemfri matningsmetod som fungerar när som helst under dagen och speciellt på natten när du inte behöver vakna för att förbereda formeln. Det gör det också lättare att gå ut med din baby eftersom det inte finns något behov av att bära en väska full av förnödenheter.
6. Kostnadseffektiv
Formeln är inte kostnadseffektiv, och beroende på varumärkespriserna kan det vara brant. Amning, å andra sidan, kräver bara att modern ska konsumera ett överskott på 500 kalorier per dag för att kunna mata barnet. Flaska och formelfoder leder också till fler infektioner som ökar utgifterna för medicinska räkningar.
7. Bekvämt för arbetande kvinnor
Arbetande kvinnor som har lagt sina barn i en daghem i närheten kan mata dem under pauser i stället för hassling med formeln. Om en vårdgivare är tillgänglig kan en bröstpump användas för att rita och lagra mjölk som ska ges till barnet.
8. Miljövänlig
Formeln kräver förvaringsburkar och behållare, och deras bearbetning förbrukar energi. Så småningom genererar de avfall i form av kasserade flaskor och paket. Amning, å andra sidan, är direkt och förorenar inte.
Amning har både fysiska och känslomässiga fördelar för både mamma och barn. Det är det bästa valet att mata barnet om inte moderen inte kan göra det på grund av medicinska skäl.