Hur lÀr du ditt barn att blÄsa deras nÀsa - 5 enkla tips
Att bli förÀlder Àr det enklaste sÀttet att veta vilka vanor och beteenden vi tar för givet i vÄra liv. Att hjÀlpa dina barn att lÀra sig rÀtt sÀtt kan verka ganska lÀtt, men det kan vara ganska utmanande i sanning. Att lÀra ditt barn att blÄsa nÀsan kan tyckas omöjligt nÀr dagarna gÄr, men nÄgra tips kan Àndra spelet till din fördel.
Tips för att lÀra barn att blÄsa deras nÀsa
Att veta att det kan vara svÄrt för barn att förstÄ hur exakt att blÄsa luft genom nÀsan för att rensa upp det, nÄgra tips och tricks kan hjÀlpa dem att hÀnga pÄ det. Upprepa dem tillrÀckligt kan hjÀlpa dem att blÄsa sin nÀsa pÄ egen hand i god tid.
1. BlÄsande luft frÄn mun och nÀsa
MÄnga barn tar lite tid att blÄsa luft frivilligt frÄn antingen nÀsan eller munnen och gör det med god kraft. Andning sker reflexivt och barn inser inte ens att de gör det. Deras lungkapacitet tar lite tid att nÄ den punkt dÀr de kan blÄsa stadigt och med god kraft ocksÄ.
Fram till dess kan du alltid njuta av smÄ aktiviteter eller spel som fokuserar pÄ att blÄsa luft ur munnen. LÄt dem göra en "o" form med munnen och blÄsa luft pÄ varandra. AnvÀnd födelsedagsstearin för att förstÀrka det roliga eller anvÀnda pappersleksaker och sprÀnga dem runt.
NÀr de kan blÄsa luft ordentligt, be dem att stÀnga munnen och försöka blÄsa. Detta kommer omedelbart att göra dem medvetna om hur luften flyter ut ur nÀsan istÀllet.
2. AnvÀnda ett nÀsduk eller vÀvnad pÄ rÀtt sÀtt
Oavsett om ditt barn kan blÄsa nÀsan korrekt eller fortfarande lÀr sig att göra det Àr det viktigt att han lÀr sig att torka nÀsan med en hanky eller ett tissuepapper pÄ rÀtt sÀtt. BlÄsning av nÀsan hjÀlper till att rensa upp det snabbt, men det kommer att finnas fall nÀr han har en rinnande nÀsa, eller en booger finner sin vÀg ut ur nÀsborre.
Ditt barn kan gnida sin nÀsa för mycket med hÀnderna och sedan interagera med andra föremÄl, vilket gör det Ànnu mer ohygieniskt. LÀr honom hur man anvÀnder en hanky och rengör nÀsan och delen ovanför sin överlÀpp. LÄt honom ocksÄ prova pÄ nÀsan och förstÄ hur man rengör den.
Vissa barn kan ha problem med att samordna sina hÀnder och ansikte tillsammans pÄ rÀtt sÀtt. LÀr ditt barn att börja frÄn nÀsbroen och springa fingrarna ner till toppen. NÀr han Àr dÀr kan han anvÀnda hankyen för att gnugga alla omrÄden nÀra spetsen lÄngsamt.
3. Rengöring under badtiden
Att anvĂ€nda sig av en hanky eller vĂ€vnad kan göra saker rörigt snabbt. Ăven med hjĂ€lp av ett externt objekt nĂ€ra nĂ€san gör vissa barn lite obekvĂ€ma. LĂ„t dem vĂ€nja sig pĂ„ att deras nĂ€sa blir interagerad med. Och den bĂ€sta tiden att göra det Ă€r under deras bad.
Om ditt barn har en rinnande nÀsa, lÄt honom göra sitt bÀsta för att rensa upp det. LÀr honom att blÄsa luften rÀtt och be honom att göra det med hans mun sluten. Ditt barn kan blÄsa ut med vÄld och fÄ slem och booger överallt. Fret inte, eftersom det snabbt kan rengöras med badvattnet.
NÀr du torkar ditt barn, anvÀnd handduken och lÄt honom torka nÀsan med den. Medan du gör det, be honom att rengöra det bra och blÄsa nÀsan om han kan. Han kommer att vara mycket mer mottaglig för det Àn tidigare.
4. Se hur man blÄsar och rengör nÀsan i en spegel
Du kanske har mÀrkt att barn har problem att gnugga ögonen ordentligt eller skrapa kliar i ansiktet. PÄ ung Älder har de flesta barn inte en bra förstÄelse för hur ansiktet Àr strukturerat och i första hand beror pÄ gissning. NÀr det gÀller rengöring av nÀsan utgör det ocksÄ ett stort problem i de flesta fall.
AnvÀnd spegeln i ditt hem för detta. Börja med att berÀtta för ditt barn att röra pÄ nÀsan medan man tittar i spegeln. AnvÀnd bÄda hÀnderna medan du gör det och hÄll sedan honom en hanky medan du gör detsamma. En gÄng kan han interagera med nÀsan, lÀra honom hur man rengör nÀsborrarna och hÄll hanky medan han blÄser nÀsan.
Det kan fÄ honom nÄgra försök att fÄ saker rÀtt. Du kan ocksÄ sitta med honom framför spegeln. Barn lÀr sig mycket av observation, och han kan försöka efterlikna dina handlingar medan man tittar i spegeln. Undvik förvirring av vÀnster och höger genom att sitta nÀra spegeln, sÄ att endast ansikten Àr synliga.
5. HÄll det enkelt och lÀr dig med kul
Det kan tyckas svÄrt att lÀra barnet att blÄsa nÀsan korrekt, men det Àr Ànnu svÄrare för honom att rÀkna ut det sjÀlv. Barn kommer att observera hur enkelt du gör det sjÀlv och kommer att kÀmpa med det faktum att det inte Àr lÀtt för dem. Försök att vÀgleda ditt barn genom det.
I det ögonblick som det börjar bli stressigt för barnet eller om du skÀller honom för att inte rengöra nÀsan korrekt, kan han ge upp det hela och föredrar att leka med en rinnande nÀsa. HjÀlp ditt barn att förstÄ obehaget att ha en nÀsa som lÀcker stÀndigt och Àr fylld. NÀr det blir i vÀgen kommer han att vara mer öppen för att lÀra sig rÀtt sÀtt att stÀda upp det.
Att bestÀmma hur man fÄr ett barn att blÄsa sin nÀsa Àr en av de utmaningar som stÄr över i ditt liv som förÀlder. Precis som potty trÀning kan rÀtt övning och vÀgledning hjÀlpa till att göra sakerna i rÀtt riktning. Om ditt barn tycks uppleva en rinnande nÀsa oftare Àn andra, prata med din lÀkare och kontrollera om du kan anvÀnda en aspirator för att hjÀlpa honom med det.