I den här artikeln Fantastiska fördelar med barfota promenader Vanliga frågor Visste du att walking barfota kan ha ett positivt inflytande på din hälsa? Detta beror på att de negativa jonerna som finns i jorden balanserar de positiva joner som finns i dig själv, vilket skapar en balans som ger dig bättre hälsa. När du
Vad är Castor Oil? Enkelt uttryckt är ricinolja vegetabilisk olja. Den extraheras från frön från ricinusolja (Ricinus communis). Den har en märklig smak som inte är trevlig och har en gul färg. Castorolja är en högviskös olja, vilket betyder att den är lite tjockare än andra oljor. Det finns en typ av ricinolja som är mörk i färg, som heter Jamaicas Black Castor Oil. Skillnaden mel
Det är absolut inget skämt hur mycket mammers krav på en kvinnas kropp. Du gör plats i kroppen i 9 månader för att odla en baby, och ingen säger verkligen att dessa krav från din kropp inte kommer att komma över helt enkelt efter att ha fött! Även pappor är super stressade eftersom de måste bli mer ansvarsfulla nu och måste också se till att deras bunt av glädje får allt för att ha ett bekvämt liv. Eftersom du som f
I den här artikeln Vad är Par Yoga? Fördelar med att göra par yoga Par Yoga Asanas att bygga starkt förhållande Yoga betyder union i sanskrit. Det är en grupp fysiska, mentala och andliga discipliner. Att öva yoga kan hjälpa dig att hålla sig i form, både mentalt och fysiskt. Detta nya år, börja göra yoga med din partner för att förena sig med honom. Vad är Par Yog
Varje kvinna, efter slående puberteten, bör ta kvinnlig hygien på allvar. Om du misslyckas med detta kan du behöva gå igenom prövningar av infektion och felaktig lukt - något som bäst görs utan! Du kan ta hand om din övergripande hälsa, men att vara uppmärksam på din vagina är lika viktigt. Annars är du
I den här artikeln Först av allt, vad är ren mat? 4 skäl till att du behöver äta hälsosamt än äta rent Saker att tänka på medan man antar "Ren och hälsosam kost" -plan Av sent, ny ålder wellness har sett många olika trender som fortsätter att skära upp regelbundet. Det finns veganism, detoxdieter, den växande populariteten hos ekologiska livsmedel - och nu går det med "ren äta" att gå med i bandwagonen av populära trender! Massor av wellness
I den här artikeln Vad exakt joggar? Anledningar till att jogging är bra för dig Vad är det rätta sättet att jogga? Hälsa och säkerhet Tips att komma ihåg när du joggar Vanliga frågor I de senaste tiderna har vi blivit bombarderade med många nya fitnessfads och träningspass. Var och en påstår att den är "den snabba lösningen för god hälsa och en passande kropp. Det kan vara myck
Ta hand om hushållssysslorna, barnen och din man varje dag kan få dig att känna dig trött och irriterad. Det är dags att byta saker med dessa tidtestade naturliga energibryggare för nya mammor att ladda upp sig själv och kompensera för energiförbrukningen. Nej, du behöver inte göra en större översyn i din nuvarande livsstil. Du behöver
I den här artikeln Hur man gör Momos hemma? - Enkel Recept Vegetarisk Momo Recept Non-Vegetarian Momo Recipes Momo är en tibetansk delikatess som har blivit ett extremt populärt mellanmål. Men i de nordöstra delstaterna i Indien är Momo mer än bara ett mellanmål; det är mer av en måltid. Under åren har momos fått en enorm fanbas, och momo-boder har kommit upp i varje krog och hörn. Några momo b
Som mammor måste du sträva efter att hålla sig i form. Du och din familj båda behöver det! Rita lite inspiration från idrottsmän från Indien. Dessa fascinerande spelare har skurit ut nischer för sig själva och fortsätter att förvåna med sin grad av träning och engagemang! Indien har en rik tradition i sport och våra sportskvinnor fortsätter att göra oss stolta! De arbetar hårt
Känna ner och ut? Önskar du kan ladda dina batterier och gå upp och gå? Du är inte ensam. Miljontals kvinnor känner sig utmattad och pressad, vilket kan leda till att de slits ut. Vad du behöver är de-stresstekniker för att hjälpa dig att känna dig själv igen. Teknik kan ha gjort levnadsaspekter enklare, men stress har blivit en växande oro för både unga och gamla. Tryck för att
Hundar är våra sanna vänner. De tar inte bara hand om vår egendom utan syftar även till att hålla oss lyckliga. Dessa furiga kamrater är också bra stressbustrar. Använd några roliga sätt att träna med din hund och ta woofy steg i fitnessutmaningen! Forskning genom åren har visat att en hund kan vara en bra väg till ett hälsosamt hjärta och sinne. Djur hjälper o
I den här artikeln Hur man reducerar kolesterol naturligt hemma? Livsstilförändringar som hjälper dig att hantera kolesterolnivåer Vanliga frågor Kolesterol är en lipid eller fett i kroppen som hjälper dina celler att fungera ordentligt. När det finns överflödigt kolesterol närvarande, kan det börja byggas upp i dina artärer. Detta gör ar
Självmedveten sägs vara en form av att söka uppmärksamhet från andra. Behöver du medlidande från externa källor för någon form av validering för dina handlingar? För lycka och framgång i livet måste du öka ditt självkänsla. Det finns tillfällen när du möter vissa negativa utmaningar som livet kastar oväntat. Om du har en stark
Motion och dietkontroll hjälper dig inte att gå ner i vikt? Förlora inte hoppet. Öppna din medicinska skåp och kontrollera din medicinering. De droger du tar kan vara synderen. Men, hur vet du vilka tabletter som får dig att bli vikt? När du gör allt rätt och du fortfarande inte förlorar det envisa kärlekshandtaget, kanske är det inte ditt fel trots allt! Vissa medi
I den här artikeln Hur kan pad orsaka utbrott under perioder? 8 Pad Rash behandlingar och hemmet Remedies Medan din månatliga cykel kan ge dig uppblåst, i smärta och med skrämmande humörsvängningar, kan en glid i hygienavdelningen ta detta obehag till en annan nivå. Att ta itu med utslag och kokar vid denna ömtid är ren förödelse. Lär dig hu
I den här artikeln Hur man tar bort biet stinger inbäddad i din hud Hur man behandlar biet stings naturligtvis Tips att komma ihåg Vanliga frågor Har du alltid en tendens att shoo bort en bi när det verkar vara svävar runt dig? Om svaret är ja kan du helt enkelt öka dina chanser att bli stungna av det. Honung
Kitty parter är ett populärt sätt för damer att umgås och mingla. Det är jättekul att organisera ett kattparty för ditt gäng. Du väljer ett tema, väljer intressanta spel och tänk på present och priser. Glöm något? Ja, tilltugg! En läpp-smacking-meny är allt du behöver för att göra en kattparty en rasande framgång. 10 Mouth-watering K
Har du ofta observerat att yogaentusiaster utför djupa andnings- och träningsövningar, men borstar dem i brist på tid? Tja, kanske borde du inte! De omfattande fördelarna med yoga erkänns nu över hela världen, med Förenta nationerna som deklarerar 21 juni som den internationella yogadagen. En anledning orsakad av premiärminister Narendra Modi, Yoga Day, är det perfekta tillfället att låta yoga presentera dig för en friskare, gladare och sexigare dig. Den här gaml
I den här artikeln Vad är en luftfuktare och varför du borde få en Vad gör en luftfuktare för dig? Hur man använder en luftfuktare Torr luft kan vara en orsak till många sjukdomar och hudproblem. Att använda en luftfuktare kan hjälpa till att bekämpa torr luft och rädda dig från obehag. Men det är lika viktigt att veta hur man använder en luftfuktare. Ta reda på sv