I den här artikeln Varför får du njurstenar? Effektiva hemmedel för att bli av med njurstenar Vanliga frågor Njursten bildar när salter och mineraler kristalliserar och håller sig ihop var som helst i urinvägarna, från njurarna till blåsan. De är också kända som urolithiasis eller calculi. Medan små s
I den här artikeln Vad är Chapped läppar och vad är dess orsaker? Bästa hemmet Remedies för torra och knäckta läppar Hur man förhindrar skurna läppar Ingen gillar att ha torra och läppiga läppar. Dina läppar bidrar till din personlighet och får dig att se ännu vackrare ut, men du har kanske märkt att dina läppar blir torra och du börjar peeling huden på dina läppar. Eftersom huden sky
I den här artikeln Ingredienser du behöver Åtgärder för att göra färskt amelsjuice hemma Vanliga frågor Amla, som annars är känt som indisk gåsbär, har traditionellt använts i århundraden i indisk medicin på grund av dess matsmältnings- och sammandragande egenskaper. Det har också många andra hälsofördelar, och det är en fantastisk ökning för människor som är förkylda eftersom det ökar deras immunförsvar och hjälper till att lindra symtomen på förkylning. Amla är också mycket bra för
I den här artikeln Överraskande fördelar med grönt te på natten Finns det några biverkningar av att ha grönt te innan sängen? Vanliga frågor De flesta tycker om att ha en varm eller varm dryck innan de slår sängen och kallar det en dag. Vissa föredrar ett varmt glas mjölk medan andra vill ha ett varmt glas vatten. Men visste
I den här artikeln Vad är stress? Tecken och symtom på stress Konsekvenser av långvarig stress Stress är något som alla upplever i sina dagliga liv. Från att ta på sig nya ansvarsområden för att få sparken eller gå igenom stora livshändelser kan allt stressa oss. Det är det osynliga draget eller osynliga känslomässiga svar som reser genom kroppen och påverkar ditt väsen. Vad är stress? V
I den här artikeln Varför behöver du mer sova än du får Bekämpa Sleep Deprivation Tips du aldrig visste "Få minst 8 timmars sömn varje dag." Låter för bra för att vara sant och någonting du alltid hört men aldrig övat? Tja, med barn och ditt arbete som skriker om uppmärksamhet, är en färdplan för att få mer sömn och tips för att hantera sömnlöshet ett måste i din kattunge. Oavsett om det vaggade
Motivation är nyckeln till att arbeta mammor tar tid att hålla sig till en vanlig träningsrutin som hjälper dem att hålla sig i form, hälsosam och självsäker - förutom att få sina gamla garderober tillbaka! Skim genom vår artikel för att upptäcka vad som kan vara en arbetande mammas motivation att träna. Det är inte
En liten ansträngning kan snabbt ta dig från fett till fab på nolltid. Du vet att du måste gå ner i vikt, du vet vad du ska göra, nu behöver du bara en liten del av motivationen för att börja träna. Det kan särskilt vara svårt när dina mamma uppgifter verkar överväldigande och allomfattande. Skämtar du fr
Våra mammor försummar oss själva under våra barns växande år. All vår energi är inriktad på att vårda dem och också för att se till att huset är i ordning. Men det här är den största kompromissen vi kan göra! Medan barn behöver all kärlek och vård vi kan ge, måste vi komma ihåg att det bara är en fråga om tid innan vi brinner ut. Så, hur kan du göra de
Sommaren tar med sig outhärdlig värme, fuktighet, oro och svett! Med mammor som måste vara ständigt på språng bör du följa hälsotips för sommarsäsongen för att hålla dig i gott skick. En bra dos av tillräcklig försiktighet, och du kan valsa dig in i sommaren. Med ökande temperaturer, risk för dehydrering och din hud blir en mörkare skugga (tack vare den solskenaren), betyder sommaren en tid att fokusera på din hälsa. Hur gör du det när
I den här artikeln Hur är Yoga användbart för att hålla ditt hjärta frisk Effektiva Yoga Asanas att hålla ditt hjärta frisk Bästa Yoga Mudras för ett hälsosamt hjärta Yoga har en assertiv inverkan på både seare och sökande. Det är också effektivt för dem som söker nirvana och de som enkelt söker en hälsosam sätt att leva livet. Om du vill ha bättre
I den här artikeln Övning för arbetsmoms i platt 20 minuter Post-workout Detox Drycker Att vara en upptagen mamma, kanske du inte har tid för en lång träningsrutin varje dag. Men en kort 20-minuters träningsplan kan ge dig vad du behöver för att hålla dig i form och hålla dig frisk. När allt är fitness är vad varje kvinna förtjänar. Ett hektiskt l
I den här artikeln Hur har Sonakshi Sinha gått ner i vikt och kan du göra detsamma? Sonakshi Sinhas Dietplan och övning Sonakshi Sinha Viktminskningstips Sonakshi Sinhas viktminskning diet plan har hjälpt henne att släppa pund och se fantastiska. Hon var omkring 90kg när hon väckte ledningen motsatt Salman Khan i "Dabaang". Det sä
I den här artikeln Utveckla en handlingsplan för postpartum viktlossning Postpartum Viktminskning Diet Plan Tiden från befruktning till födseln är vacker och minnesvärd, vilket kanske hindrar några inte så trevliga upplevelser som morgonsjuka och oregelbundna humörsvängningar. Men efterföljande effekter av graviditet och förlossning tenderar att stanna hos dig ett tag. Ja, vi tal
Vi älskar att ha varm choklad eller varmt te medan vi snugglar in i våra fuzzy filtar, men vi måste bränna våra kroppar med näringsdiktiga grönsaker också. Det är viktigt att lägga till vissa vintergrönsaker i vår kost för att bekämpa det kalla vädret. Så snart vintersäsongen börjar sätta in, skräckar vi med rinnande näsor och kliande hals och täcker oss med filtar, mössor och pojkiga jackor för att skydda vår kropp från förkylningen. Men det räcker inte. Vi m
Mat för hälsosamt liv och upptagen daglig rutin för hela familjen. På morgonen 1 tsk av linfröpulver med varmt vatten. Dagligen ät 2 frukter och gör alltid lunchmiddag med kombination av pulser och grönsaker och ost eller lassi. Bäst med helvete roti eller mix roti med besan.ie Missi roti. Jag älskar att äta god mat och älskar att också göra sallad av broccoli, svamp, paneer och majsrörelse. Älskar det ..
Det fanns så mycket information som jag kom över om den här saken som kallades graviditetsdiabetes. Jag kommer ihåg när jag väntade, blev jag uppmanad av min gynekolog att få olika blodprov och en av dem var inblandad i kontrollen av graviditetsdiabetes. Det visade sig definitivt negativt och jag fick höra att i de flesta fall går detta bort när du levererar men det finns sällsynta fall som behöver yttersta omsorg. Gestations
I den här artikeln Hur man vet om du släpper in i depression? Vanliga frågor Att känna sig låg eller ner en gång i taget är en mycket vanlig sak, och de flesta av oss genomgår sådana känslor ibland. Men om du är persistent omgiven av sorg eller känner dig dömd mest av tiden finns det en hel del möjligheter att du kanske kämpar med depression. Eftersom det
I den här artikeln Vad är Corporate Yoga? Fantastiska fördelar med yoga på arbetsplatsen Lätt Yoga Poses Du bör försöka på din skrivbord Yoga är tydligt i mode idag. Alla verkar prata om alla sina enorma fördelar. Så varför ska företag lämnas efter? Dessutom ställer dagens utmanande arbetsmiljö flera krav på anställda, vilket bidrar till ökad statistik över depression, låg produktivitet, minskande arbetsprestanda och låg moral. Företags yoga kan var
I den här artikeln Näringsinnehåll närvarande i mjölk Hur kan mjölk dra nytta av din hälsa Försiktighetsåtgärder att överväga när du förbrukar mjölk Mjölk konsumeras i stor utsträckning i Indien. Du ser till att ditt barn har ett glas mjölk varje dag; ibland dricker du det för vanligt eller lägger det till ditt te. Drickmjölk har oli